Bleiben Sie angesichts der Einschüchterung von Wählern auf dem Boden

Der Augenarzt sagte, er würde meinen Augapfel berühren, dann stellte er meinen Untersuchungsstuhl in der Dunkelheit nach hinten. Ich spürte, wie sich mein Körper spannte, als mir Folterszenen aus Filmen durch den Kopf gingen. Mir fiel auf, dass ich nicht atmete, also übte ich für den Rest der Prüfung, durch die Nase einzuatmen und so gleichmäßig wie möglich auszuatmen. Es mag einfach klingen, unseren Körper wahrzunehmen und bewusst zu atmen ...

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